溪頭餐廳孕婦可否食用海豹油? 酒店小姐
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海豹油的攝取對孕婦的影響 丹麥的研究報告指出孕婦懷孕的最初16週,如果每星期攝取一次海豹油或海鮮,她生出體重過輕(少於2,500g)或早產兒(未滿259天)的機率比完全不攝取海豹油的孕婦少3.6倍。在九千位受調查的孕婦中證實;即使攝取少量 (至少要大於150mg/day) 的海豹油都可以避免出生體重過輕或早產兒的機會。 母乳和DHA的補充DHA是嬰兒***腦視網膜發育的主要成份,由於嬰兒本身無法自其他飲食中攝取溪頭民宿合成DHA,因此餵哺母乳或添加DHA的嬰兒奶粉是必溪頭餐廳需的,母乳中DHA含量也因哺乳母親的飲食有所不同,吃素的孕别墅大门婦只含有0.05﹪,而隔声门吃葷的含量是1.40﹪,一般而言對雜食的婦女其DHA的含量是其智能门體重的0.3﹪因此孕婦的飲食對母乳中 DHA的成份影響甚大。 Ludwig-Maxinilan-大學的研究報告指出哺乳的母親在日常飲食中,攝取含有DHA的食物,將增加母乳中溪頭餐廳DHA的成份,這個研究是以十個雜食的孕婦為對象,在產後第四到六週裡,一組每天補充200㎎的DHA,另外一組每天補助200㎎大豆、玉米油合成品。結果在二週之後前者DHA的含量增加了28﹪,而後者則減少25﹪,換句話說,前者智能门DHA的含量幾乎隔声门是後者的兩倍,因此DHA補助對素食哺乳的母親是非常重要的。 海豹油對孕婦的安全性:一般來說,對於嬰兒成長期補充Omega-3不飽和别墅大门脂肪酸,已引起廣泛的注意,但對母親這一方面的需要卻很溪頭民宿少有人去探討,Adelaide大學的二位研究者,最近發表了其臨床實驗的結酒店小姐果,對懷孕三十週的孕婦如果每天補助1.5g的EPA和1g的DHA,她所生的嬰兒體重平均比只攝取橄欖油補充品的孕婦所生嬰兒重了100g。最近的研究又發現母親產下嬰兒之後,其體內DHA的含量急速下降,對於是否因此引起產後憂鬱症,有待另一個臨床實驗的證明,但是目前證實每日攝取200~400㎎ 的DHA,不但可保持DHA的含量而且對嬰兒的發育有絕對的好處。有一個研究發現攝取DHA的嬰兒三個月大時,其智力比一般一歲的嬰兒還高。綜合這次的研究結果,證明DHA的補助對孕婦不但***無害,而且對嬰兒和母親都有很大的助益。 嬰兒奶粉需要加填DH溪頭餐廳A:一群加拿大、英國及美國的研究者強調對於初生台中南屯幼兒園嬰兒,尤其在前六個月之內,必須攝取足夠的DHA來幫助腦視網膜的發展,他們指出在未得知嬰兒本身是否會產出足量的DHA之前,適當的補助是絕對必要的,這些研究者根據大部份的研究資料將餵食母乳及奶粉的嬰兒做出比較。六個月大的嬰兒如果每天由母乳中得到10㎎的DHA,其只有48﹪的存量供應腦細胞,為了台中西區幼兒園達到這個標準每天需要20㎎DHA的攝取。他們指出餵食母乳的嬰兒每天可得到60㎎的DHA,他們相信母乳中豐富的DHA,可補足嬰兒因疾病、開刀、感染以及新陳代謝所需的養份。反之如果餵食沒填加DHA的奶粉,則嬰兒體內的DHA成份將嚴重欠缺,一般的嬰兒乳份中只含每天需要390㎎的ALA,其中只有5.2﹪會轉換成每天所需20㎎的DHA。事實上餵食乳粉的嬰兒在前六個月的成長中已減少了993㎎酒店小姐的DHA,而食母乳的嬰兒卻增加了1,882㎎,其在腦中的累積量後者是前內湖幼兒園者的二倍,而在肝中的存量前者增加24㎎的DHA,而後者則減少136㎎。 母乳中DHA的成份:DHA是腦細胞成長的主要營養,幼兒期DHA的欠缺,將導致腦視神經發展的障***礙,母乳中含有DHA但是大部份的嬰兒奶粉卻極為欠缺。調查結果發現美國母乳中DHA成份比世界其他地區母乳的成份低的多,Baylor醫學院發表實驗結果說,增加餔乳母親DHA的營養,即可增加其母乳中DHA的含量,而提供嬰兒所需的DHA的養台中西區幼兒園份。該醫學院綠豆糕請來26位要餵食母乳的孕婦分成四組來作實驗,在產後第2週至第8週之間,第一組每天攝取含高單量DHA的藻類,能提供DHA的含量少於230㎎,第二組每天攝取二個DHA含量的雞蛋,所供給的DHA是170㎎,第三組攝取DHA含量高,而EPA低的海豹油,其所供結的DHA是260㎎ 而做為實驗對照的第四組,則每天***只食用二個普通的雞蛋,所能吸收的DHA綠豆糕則少於35㎎。上述的一、二、三組因補助DHA而明顯的增加了母乳血漿及乳漿中DHA的含量,而第一到第三組中其DHA的含量都比第四組的為高。 嬰兒需要長鏈Omega-3多元不飽和脂肪酸已証實嬰兒腦視神經成長過程的營養需要Omega-3和Omega-6多元不飽和脂肪酸的補助。對於早產兒Omega-3多元不飽和脂肪酸,尤其是DHA更為重要,因為這重早產兒無法自己攝取腦細胞和視網膜所需的DHA,一些研究結果已證實,在餵***養早產兒的奶粉中如加上DHA,可增強嬰兒的視力神經,而且對其身體各機能的發日月潭民宿育有強大的助益。密蘇內湖幼兒園里大台北市幼兒園學的卡兒聖教授也贊成在嬰兒奶粉中加上DHA,但必需注意的是除了DHA外,也需要加上適當比例的長鏈 Omega-6多元不飽和脂肪酸,使它更接近母乳的成份。 嚴內湖學美語選嬰兒奶台北市幼兒園推薦粉,營養配方易消化,促進成長健康好吃!讓寶寶吃得營養,健康成長!熱銷嬰幼兒奶粉、副食品低價特惠,搶便日月潭民宿宜立即GO!獨特擁有Phd、GOS、DHA黃金學習方程式你的用心成就寶寶無限未來!好吸利營養配方,α-乳蛋白、綠豆糕益生菌、膳食纖維,維持寶寶消化道機能好吸收。
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